新しいスポーツジム

近所に新しくスポーツジムができる。そろそろオープンだ。
このジムは日立建機の前にあったのが移ってくるらしい。
そこには、1年間だけ夫婦で会員登録した。

利用実績は2回。申し込みの時ともう1回だけで、あとは全く
行かなかった。今度はかなり自宅から近いのでどうかな?
少し様子をみてからかな。

先週も先々週も日曜日は運動公園まで歩いた。今日は、
自転車で行って、公園内を3周した。汗をうっすらとかいた。
まあ、暑い季節まではこんな感じか?

夕方から夜にかけて、ウォーキングは今年は頑張りたい。
なにせ、現在の体重は、79.5キロ。お正月からずっとこんな
ものです。

禁煙はまだ続いていますが、右手が痛かったり知覚過敏で
眠れなかったりしたので、ズルズルの生活が続いたせいですね。
お腹まわりを減らさないと、メタボは基準該当のままだし。

明日からファイト!!